2024 लेखक: Kevin Dyson | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 23:33
जब आप गर्भवती होती हैं, तो उन मनमोहक पोशाकों, रंगीन खेल-कूद, और स्टाइलिश घुमक्कड़ों के लिए बच्चों की दुकानों को ब्राउज़ करना एक खुशी की बात होती है। हो सकता है कि आप एक ही बार में ढेर सारे बेबी गियर लेने के लिए ललचाएं, लेकिन इतनी खरीदारी भारी पड़ सकती है, महंगी का उल्लेख नहीं करना।
आराम करो। वास्तव में, आपके बच्चे को सिप्पी कप, ऊंची कुर्सी या पॉटी की जरूरत होने से पहले आपके पास काफी समय होगा। शुरूआती महीनों में, आपके शिशु को केवल कुछ आवश्यक चीजों की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, आप अपने बच्चे को अस्पताल से तब तक नहीं ले जा सकतीं जब तक आपके पास शिशु कार की सीट न हो। और एक बार जब आप घर पहुंच जाते हैं, तो आपके बच्चे को डायपर, कपड़े और सोने के लिए एक सुरक्षित जगह की आवश्यकता होगी।
जब आप अपने बच्चे का घर में स्वागत करने की तैयारी कर रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपके पास ये महत्वपूर्ण वस्तुएं हैं।
सही शिशु कार सीट
यह एक बड़ी बात है। प्रत्येक राज्य को अपने बच्चे के साथ अस्पताल छोड़ने से पहले माता-पिता के पास उचित कार सीट की आवश्यकता होती है। आपका शिशु 2 वर्ष का होने तक पीछे की ओर वाली सीट पर होना चाहिए। यदि आप कार की सीट उधार लेते हैं, तो सुनिश्चित करें कि यह क्षतिग्रस्त नहीं है और उसे वापस नहीं बुलाया गया है।
यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि कार की सीट को ठीक से कैसे स्थापित किया जाए, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ से पूछें कि आपको विशेषज्ञ सहायता कहाँ मिल सकती है, बेंजामिन एस। डेनियलसन, एमडी, सिएटल चिल्ड्रन हॉस्पिटल में ओडेसा ब्राउन चिल्ड्रन क्लिनिक के चिकित्सा निदेशक कहते हैं। उनका कहना है कि उनका अस्पताल माता-पिता को कार सीट-फिटिंग विशेषज्ञ की सलाह देता है। आप यह पता लगाने के लिए अपने स्थानीय एएए अध्याय को भी कॉल कर सकते हैं कि यह आपके घर के पास कार सीट सुरक्षा निरीक्षण स्टेशन चलाता है या नहीं। कई फायर स्टेशन और पुलिस स्टेशन ड्रॉप-इन आधार पर भी कार की सीट का निःशुल्क निरीक्षण प्रदान करते हैं।
सुरक्षित क्रिब्स
एक स्थिर बासीनेट या पालना आपके नवजात शिशु को सोने के लिए एक सुरक्षित, आरामदायक जगह प्रदान करता है। यदि आप एक बासीनेट या पालने से शुरू करते हैं, तो अपने बच्चे के वजन और आकार को ध्यान में रखते हुए सुरक्षित उपयोग पर निर्माता के निर्देशों का पालन करें।
जहां तक पालने का सवाल है, ऐसे स्लैट्स की तलाश करें जो 2 3/8 इंच से अधिक अलग न हों, और सुनिश्चित करें कि गद्दा पालना में अच्छी तरह से फिट बैठता है ताकि आपका शिशु पक्षों पर किसी भी अंतराल में फिसल न सके। कट-आउट वाले हेडबोर्ड और फुटबोर्ड से बचें, जो बच्चे के सिर को फँसा सकते हैं।
पालना अव्यवस्था
भले हुए जानवरों, तकियों, या भारी रजाई के साथ इसे सजाना आकर्षक है, लेकिन ये चीजें आपके बच्चे की सांस लेने में बाधा डाल सकती हैं या घुटन का खतरा पैदा कर सकती हैं।
कुछ डॉक्टर पालना में किसी भी कंबल का उपयोग करने के प्रति सावधान भी करते हैं। एक विकल्प के रूप में, अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स बेबी स्लीपर कपड़ों का उपयोग करने का सुझाव देता है - किसी कवर की आवश्यकता नहीं है।
बच्चे के कपड़े
नवजात बच्चों को केवल कुछ बेबी कॉटर बेसिक्स की आवश्यकता होती है: चार से छह वन-पीस गाउन (जिन्हें ओनीज़ कहा जाता है), दो से तीन वन-पीस, पैर वाले स्लीपर, चार से छह अंडरशर्ट, एक कंबल स्लीपर (मौसम के अनुसार), दो से तीन जोड़ी जुराबें या बूटियां, कुछ बिब, एक किनारे वाली टोपी, और ठंड के मौसम के लिए एक स्वेटर या बाहरी वस्त्र।
जहां तक लिनेन का सवाल है, आपके पास तीन से चार पालना चादरें, दो जलरोधक पालना पैड और अपने बच्चे को स्वैडलिंग के लिए तीन से छह रिसीविंग कंबल होने चाहिए।
हालाँकि आपका नवजात शिशु तब तक नहाने के लिए तैयार नहीं होगा जब तक कि गर्भनाल का स्टंप गिर न जाए, एक छोटा बाथटब लेकर तैयारी करें। आपको चार से छह बेबी वॉशक्लॉथ, दो से चार हुड वाले बाथ टॉवल, माइल्ड सोप और बेबी शैम्पू की भी आवश्यकता होगी।
खिला आपूर्ति
यदि आप स्तनपान कराने की योजना बना रही हैं, तो नर्सिंग ब्रा खरीदने और उन्हें अस्पताल में पहनने के लिए लाने पर विचार करें। एक स्तन पंप भी उपयोगी है; डेनियलसन के अनुसार, यदि आप दूध पिलाने के ठीक बाद पंप करते हैं तो यह अधिक दूध को उत्तेजित कर सकता है।"यदि स्तन दूध का उत्पादन थोड़ा धीमा है, जो विशेष रूप से पहले बच्चों के साथ हो सकता है, तो कभी-कभी स्तन पंप इससे निपटने में मदद करने का एक अच्छा तरीका होता है," वे कहते हैं। वह कहते हैं कि मां के दूध को पंप करने से पिताजी को रात में बच्चे को दूध पिलाने में मदद मिलती है।
यदि आप सूत्र मार्ग पर जाते हैं, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ से सिफारिश के लिए पूछें। सुनिश्चित करें कि हाथ में कई बच्चे की बोतलें और निपल्स हों। अपने नवजात शिशु के लिए लगभग छह छोटी 4-औंस की बोतलों का स्टॉक करें। जब आपका शिशु 4 से 6 महीने का हो जाए, तो आप 8-औंस की बड़ी बोतलों पर स्विच करना चाहेंगे।
यदि आप प्लास्टिक की बोतलें चुनते हैं, तो प्रमाणित बीपीए मुक्त मॉडल देखें, अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स सलाह देता है। जबकि अधिकांश अमेरिकी निर्माताओं ने 2009 में बेबी बोतलों में बीपीए का उपयोग करना बंद कर दिया था, फिर भी एएपी के अनुसार रीसाइक्लिंग नंबर "7" और अंकित अक्षरों "पीसी" के साथ स्पष्ट प्लास्टिक की बेबी बोतलों से दूर रहना स्मार्ट है। उनमें बीपीए हो सकता है, एक विवादास्पद रासायनिक शोधकर्ता मानव स्वास्थ्य पर संभावित प्रभावों का अध्ययन कर रहे हैं।
लेकिन आप फिर भी प्लास्टिक के साथ जा सकते हैं। पॉलीथीन या पॉलीप्रोपाइलीन से बनी अपारदर्शी प्लास्टिक की बोतलों की तलाश करें, जिनमें कोई बीपीए न हो। डिस्पोजेबल बोतल लाइनर भी BPA मुक्त होते हैं। आप कांच की बोतलें खरीद सकते हैं, हालांकि वे भारी होती हैं और आसानी से टूट जाती हैं।
नवजात शिशुओं के लिए डायपर
डिस्पोजेबल डायपर के लिए, नवजात शिशु के आकार के साथ-साथ अपने बढ़ते बच्चे की तैयारी के लिए अगला आकार बड़ा खरीदें। पहले कुछ हफ्तों के लिए, आपको प्रति दिन लगभग 10 से 11 डिस्पोजेबल डायपर की आवश्यकता होगी, इसलिए उसी के अनुसार खरीदें। कपड़े के डायपर के लिए, हाथ में लगभग 48, साथ ही तीन से पांच डायपर कवर और एक डायपर पेल है। डायपर वाइप्स और डायपर बैग भी न भूलें।
घुमक्कड़ और शिशु वाहक
ब्रेक के साथ एक मजबूत, पारंपरिक घुमक्कड़ चुनें जो पहियों को मजबूती से लॉक करता है और एक सीट बेल्ट और क्रॉच स्ट्रैप जो फ्रेम से सुरक्षित रूप से जुड़ा हुआ है। छाता घुमने वालों से दूर रहें। वे बच्चों के लिए हल्के और आसान हैं, लेकिन वे उन बच्चों के लिए एक अच्छा विकल्प नहीं हैं जो अभी तक नहीं बैठ सकते हैं।
आगे या पीछे का वाहक आपके बच्चे को अपने करीब रखने का एक अच्छा तरीका है क्योंकि आप चलते-फिरते हैं।
शिशु सुरक्षा
इससे पहले कि आपका बच्चा रेंगना शुरू करे, आप अपने घर को कैबिनेट के ताले, सुरक्षा द्वार, बिजली के आउटलेट के लिए कवर, और अन्य सुरक्षा उत्पादों के साथ बेबी-प्रूफ बनाना चाहेंगे।
लेकिन शुरुआती महीनों में, आपको केवल कुछ प्रमुख प्राथमिक चिकित्सा वस्तुओं को स्टॉक करने की आवश्यकता होगी: एक रेक्टल (कान नहीं) थर्मामीटर (रेक्टल थर्मामीटर अधिक सटीक रूप से बच्चे के मुख्य शरीर के तापमान को लेते हैं), शिशु एसिटामिनोफेन को राहत देने के लिए दर्द और बुखार, और डायपर रैश क्रीम या मलहम। "आप कुछ ऐसा चाहते हैं जो सुखदायक और सुरक्षात्मक हो," डेनियलसन कहते हैं। "एक दाने के लिए हाथ में कुछ अच्छा है जो दिखाई देता है।"
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