स्मार्ट बच्चे की परवरिश कैसे करें

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स्मार्ट बच्चे की परवरिश कैसे करें
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शैक्षणिक उपलब्धि। कॉलेज छात्रवृत्ति। राष्ट्रपति की आकांक्षाएं।

ये ऐसे वाक्यांश हुआ करते थे जो माता-पिता अपने बच्चे के हाई स्कूल स्नातक स्तर पर उछाले जाते थे।

आज, यह "बेबी टॉक" का एक नया रूप है। मैटरनिटी वार्ड से लेकर टॉडलर प्ले ग्रुप्स से लेकर मॉम चैट रूम तक, एक स्मार्ट बेबी की परवरिश कैसे करें, यह बातचीत और चिंता का प्रमुख केंद्र है।

"माता-पिता हमेशा अपने बच्चों के लिए सर्वश्रेष्ठ चाहते हैं, लेकिन अब ऐसा लगता है कि वास्तव में बहुत अधिक केंद्रित प्रयास है, और बच्चे के विकास और विकास, विशेष रूप से मस्तिष्क के विकास को प्रोत्साहित करने के लिए सही काम करने के बारे में अधिक चिंता और चिंता है, "नेशनल स्ट्रैटेजीज़ फ़ॉर सक्सेस बाय 6 की निदेशक नीना सेज़र ओ'डॉनेल कहती हैं, जो यूनाइटेड वे ऑफ़ अमेरिका लर्निंग इनिशिएटिव है।

चिंताएं बिना योग्यता के नहीं हैं। जबकि एक बच्चे के 100 अरब मस्तिष्क कोशिकाओं का एक हिस्सा जन्म के समय प्रीवायर्ड होता है - ज्यादातर सांस लेने, दिल की धड़कन और अन्य शारीरिक अस्तित्व कार्यों से जुड़ा होता है - यह जीवन के पहले पांच वर्षों के दौरान सीखने से जुड़ी अधिकांश आवश्यक तारों को बिछाया जाता है। नीचे।

"जीवन के पहले पांच वर्षों के दौरान जो कुछ होता है, उसका न केवल इस समय बच्चे के मस्तिष्क के विकास पर बहुत अधिक प्रभाव पड़ सकता है, बल्कि वह बच्चा अपने पूरे जीवनकाल में कितनी अच्छी तरह सीखता और बढ़ता है," क्रिस्टोफर पी। लुकास, एमडी, एनवाईयू चाइल्ड स्टडी सेंटर में अर्ली चाइल्डहुड सर्विस के निदेशक और एनवाईयू स्कूल ऑफ मेडिसिन में बाल और किशोर मनोचिकित्सा के एसोसिएट प्रोफेसर।

जबकि विशेषज्ञों का कहना है कि बच्चे के मस्तिष्क का विकास अभी भी काफी हद तक एक रहस्य है, हम यह जानते हैं कि आपके बच्चे को सफलता के लिए तेजी से ट्रैक पर लाने में प्राकृतिक अभिभावक प्रवृत्ति कितनी बड़ी भूमिका निभा सकती है।

स्मार्ट शिशु: अपनी प्रवृत्ति पर भरोसा करें

जैसे ही समाज ने एक बहादुर नई हाई-टेक दुनिया को जन्म दिया, माता-पिता हर जगह यह मानने लगे कि अगर बच्चे को बड़ा होना और समृद्ध होना है तो हाई-टेक सीखना आवश्यक है।

पता चला, सच्चाई से आगे कुछ नहीं हो सकता।

वास्तव में, स्मार्ट बेबी तकनीक का एक लोकप्रिय रूप - बेबी आइंस्टीन जैसे सीखने वाले वीडियो - को बच्चे के मस्तिष्क के विकास में मदद करने में उनकी प्रभावशीलता का मूल्यांकन करने के लिए डिज़ाइन किए गए एक अध्ययन में कम अंक प्राप्त हुए। जर्नल ऑफ पीडियाट्रिक्स में प्रकाशित शोध से पता चला है कि न केवल ये तथाकथित बेबी ब्रेन टूल्स मददगार नहीं थे, वे वास्तव में शब्द सीखने को धीमा कर सकते हैं।

लेकिन अध्ययन के बाहर के विशेषज्ञों का कहना है कि यह वीडियो स्वयं नहीं हो सकता है जो इन निराशाजनक परिणामों की ओर ले जाते हैं, लेकिन इससे भी अधिक बात यह है कि वीडियो क्या बदलते हैं: अच्छे पुराने जमाने के माता-पिता से बच्चे का संपर्क.

"यह उतना ही सरल हो सकता है जितना कि हर मिनट एक बच्चा स्क्रीन के सामने होता है, वे एक प्यार करने वाले, परिचित देखभाल करने वाले के साथ नहीं जुड़े होते हैं … और शिशु प्यार करने वाले वयस्कों से सीखते हैं," जिल स्टैम कहते हैं, पीएचडी, ब्राइट फ्रॉम द स्टार्ट: द सिंपल, साइंस-बैक्ड वे टू नेचर योर चाइल्ड्स डेवलपिंग माइंड फ्रॉम बर्थ टू एज 3 के लेखक।

ओ'डॉनेल सहमत हैं: "एक हजार साल पहले बच्चों के लिए जो मायने रखता था वह आज भी मायने रखता है: आप, माता-पिता, अपने बच्चे के लिए सबसे अच्छा सीखने का उपकरण हैं।"

वास्तव में, विशेषज्ञों का निष्कर्ष है कि अपने बच्चे से बात करना, अपने बच्चे के साथ खेलना, अपने बच्चे की रुचियों पर ध्यान देना और जिज्ञासा को बढ़ावा देने के लिए उन रुचियों का उपयोग करना तारों को बिछा देता है जो अंततः आपके बच्चे के मस्तिष्क को बढ़ने और विकसित करने के लिए उत्तेजित करता है।

इसके अलावा, ओ'डॉनेल का कहना है कि शैक्षिक टीवी - सेसमी स्ट्रीट जैसे शो या यहां तक कि बेबी आइंस्टीन जैसे वीडियो - जरूरी नहीं कि एक बुरी चीज हैं, जब तक कि वे इसके अतिरिक्त हैं, और एक के लिए प्रतिस्थापन नहीं हैं- ऑन-वन संपर्क।

ओ'डॉनेल कहते हैं, "ऐसे अनुभव जिनमें भावनात्मक सामग्री और मानवीय संपर्क होते हैं, वे बच्चे के लिए सुखद और सार्थक होते हैं। वे अपनी याददाश्त के लिए गोंद की तरह काम करते हैं, जो वे उठा रहे हैं और सीख रहे हैं उसे बनाए रखने में उनकी मदद करते हैं।"

विशेषज्ञों का कहना है कि ऐसा करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है पढ़ना। लेकिन सिर्फ अपने बच्चे को न पढ़ें; उनके साथ पढ़ें। ओ'डॉनेल कहते हैं कि इसे एक इंटरैक्टिव अनुभव में बदलने के लिए जो उनकी कल्पना और उनकी जिज्ञासा को शामिल करता है।

"यदि आप एक बच्चे को एक निष्क्रिय प्राप्तकर्ता में बदल देते हैं, तो वे अनुभव से बहुत कम प्राप्त करने जा रहे हैं यदि आप उन्हें इस प्रक्रिया में संलग्न करते हैं," ओ'डॉनेल कहते हैं। पढ़ने के मामले में, वह कहती है कि इसका मतलब है कि उन्हें उन चित्रों की ओर इशारा करना जो उन्हें पसंद हैं और उनका उपयोग रंगों, आकृतियों, जानवरों की पहचान करने में मदद करने के लिए करते हैं - कुछ भी जो उनकी रुचि को संलग्न करता है।

स्मार्ट बेबीज: कुछ प्यार जोड़ें

आपके बच्चे की सीखने की प्रक्रिया में सक्रिय भूमिका निभाने के अलावा, विशेषज्ञों का कहना है कि बस अपने बच्चे को प्यार करना और उसका पालन-पोषण करना भी बच्चे की दिमागी शक्ति को बढ़ाने के लिए चमत्कार करेगा।

"कुछ देखभाल करने वालों का मानना है कि जब वे एक टीवी के सामने एक बच्चे को डुबोते हैं और वह चुपचाप बैठती है, कोई उपद्रव नहीं करती है, कि वह एक खुश और संतुष्ट बच्चा है। लेकिन बहुतों को यह नहीं पता कि जब बच्चे तनावग्रस्त हैं, बहुत बार वे बंद करके प्रतिक्रिया देते हैं, और जब वे ऐसा करते हैं, तो सीखना नहीं हो रहा है," ओ'डॉनेल कहते हैं।

स्मार्ट बेबीज: टॉय टिप्स

हालांकि विशेषज्ञ मानते हैं कि खिलौने आपके बच्चे की मस्तिष्क शक्ति के विकास को बढ़ावा देने में मदद करने का एक शानदार तरीका हो सकते हैं, माता-पिता का ध्यान आकर्षित करने वाली कंपनियों की संख्या आपको अनिर्णय के साथ चक्कर आ सकती है।

सैंड्रा गॉर्डन, दो बच्चों की मां और कंज्यूमर रिपोर्ट्स बेस्ट बेबी प्रोडक्ट्स की लेखिका कहती हैं कि कुंजी खिलौनों और गतिविधियों दोनों को चुनना है जो आपके बच्चे के विकास के प्राकृतिक जैविक चरणों को ट्रैक करती हैं। जब आप ऐसा करती हैं, तो वह कहती हैं, आप एक ऐसी भाषा बोल रहे हैं जिसे आपका बच्चा समझ सकता है।

वह साधारण खिलौनों की भी सिफारिश करती है जो उम्र के अनुकूल हों ताकि वे आपके बच्चे को निराश न करें। वह कहती हैं कि शिशुओं को चलने और आवाज में सबसे ज्यादा दिलचस्पी होती है, इसलिए खड़खड़ाहट या चाबी की अंगूठी को हिलाने से वे उत्तेजित हो जाएंगे। जैसे-जैसे वे थोड़े बड़े होते जाते हैं, वह बनावट वाले खिलौनों की सिफारिश करती हैं जिन्हें वे छू सकते हैं और अपने हाथों में निचोड़ सकते हैं, जैसे कि भरवां जानवर।

"9 महीने की उम्र तक, अपने बच्चे के साथ आकार-सॉर्टिंग खिलौनों और पहेलियों के साथ खेलें और एक दूसरे खिलौने को नेस्टिंग ब्लॉक के अंदर छुपाएं ताकि यह पता चल सके कि आपका बच्चा इसे ढूंढ सकता है या नहीं। यह आश्चर्य का तत्व जोड़ता है और उस पर निर्माण करता है वस्तु स्थायित्व की अवधारणा," गॉर्डन कहते हैं।

वास्तव में, विशेषज्ञों का कहना है कि कोई भी खिलौना जो जिज्ञासा को उत्तेजित करता है, आपके बच्चे और वस्तु के बीच बातचीत पर निर्भर करता है, या रंगों या आकृतियों का उपयोग साज़िश या सिखाने के लिए एक बड़ा प्लस हो सकता है।

साथ ही, आप यह भी नहीं चाहेंगे कि आपके बच्चे का जीव विज्ञान जितना अवशोषित करने के लिए तैयार है, उससे अधिक अभिभूत करें। ओ'डॉनेल कहते हैं, "ऐसी गतिविधियों की योजना बनाना महत्वपूर्ण है जो आपके बच्चे को हर विकासात्मक बिंदु पर बिना किसी अतिरेक के संलग्न करती हैं।"

स्मार्ट शिशु: हर उम्र और अवस्था में क्या करें

उम्र: जन्म से 4 महीने

पढ़ें; मूर्ख चेहरे बनाओ; शरीर को गुदगुदी; अपने बच्चे की आंखों के सामने धीरे-धीरे वस्तुओं को हिलाएं, जैसे कि चमकीले रंग का खड़खड़ाहट; दोहराए जाने वाले वाक्यांशों के साथ सरल गीत और नर्सरी गाया जाता है; वह सब कुछ बताएं जो आप और आपका बच्चा करेंगे, जैसे "अब हम कार में जा रहे हैं; हम आपको कार की सीट पर बिठा रहे हैं; माँ कार में बैठ रही हैं।"

उम्र: 4 से 6 महीने

भरवां जानवरों को गले लगाने में बच्चे की मदद करें; चीजों को ढेर करें (जैसे प्लास्टिक के ब्लॉक) और अपने बच्चे को उन्हें नीचे गिराने दें; विभिन्न लय के साथ संगीत बजाएं; अपने बच्चे की किताबों को चमकीले रंग के चित्रों के साथ दिखाएँ; अपने बच्चे को विभिन्न बनावट वाली वस्तुओं को महसूस करने दें।

उम्र: 6 से 18 महीने

ध्वनि और शब्दों के बीच संबंध बढ़ाने के लिए आमने-सामने बात करें और बातचीत करें; परिचित लोगों और वस्तुओं को इंगित करें और नाम दोहराएं; दोहराव वाले छंदों और हाथ की गति के साथ गाने गाएं; लुका-छिपी खेलें।

उम्र 18 से 24 महीने

साधारण पहचान वाले गेम खेलें जैसे "पीली कार का पता लगाएं" या "लाल फूल", या अपने बच्चे के सामने तीन वस्तुएं रखें और कहें "मुझे दे दो …"; जितना हो सके सीधे अपने बच्चे से बात करें; अपने बच्चे को क्रेयॉन और पेपर जैसे लेखन उपकरण से परिचित कराएं; अपने बच्चे को पढ़ते समय "कहाँ और क्या" पूछें; पसंदीदा खिलौनों के साथ कुछ स्वतंत्र खेल को प्रोत्साहित करें।

उम्र: 24 से 36 महीने

अपने बच्चे को प्रशंसा और प्रोत्साहन दें क्योंकि वे मोटर कौशल में सुधार करते हैं; खिलौनों का उपयोग करने के नए तरीकों को प्रोत्साहित करके अपने बच्चे की कल्पना को मजबूत करें; अपने बच्चे को 'वास्तविक जीवन' गतिविधियों को खेल में शामिल करने में मदद करें, जैसे कि फोन पर बात करने का नाटक करना, कार चलाना, चाय पार्टी करना; पढ़ते समय, प्रश्न पूछकर अपने बच्चे को कहानी में शामिल करें; अपने बच्चे को पढ़ते समय शब्दों की ओर इशारा करें; पृष्ठ या उनकी ध्वनि पर शब्दों की पहचान को प्रोत्साहित करें।

उम्र 3 से 5:

उदाहरण के द्वारा साझा करना सिखाएं; सीखने के नियमों और कौशल को बढ़ावा देने के लिए सरल बोर्ड गेम खेलें; टीवी/वीडियो देखने को प्रतिदिन एक से दो घंटे तक सीमित करें, और इसे इंटरैक्टिव बनाने के लिए अपने बच्चे के साथ देखें। जैसे-जैसे बच्चे आगे बढ़ते हैं, सरल विकल्प प्रदान करें (एक किताब पढ़ें या एक पहेली करें); "नहीं" शब्द के उपयोग को सीमित करें और अन्वेषण और प्राकृतिक जिज्ञासा को प्रोत्साहित करें; अपने बच्चे को सम्मान और ध्यान दें और धैर्य दिखाएं क्योंकि आपका बच्चा अपने नए अनुभवों को समझाने की कोशिश करता है; अपने बच्चे के साथ बैठने के लिए हर दिन समय निकालें और चर्चा करें कि उन्होंने उस दिन क्या किया, अपने बच्चे को नए अनुभवों को समझाने और तलाशने के लिए प्रोत्साहित करें।

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