अपने बच्चे की नाक की सफाई

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अपने बच्चे की नाक की सफाई
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नाक बंद होना हर उम्र में परेशान करने वाला होता है, लेकिन बच्चे इस समस्या को अपने आप ठीक नहीं कर पाते हैं। अपने बच्चे की नाक की भीड़ का इलाज करना महत्वपूर्ण है ताकि वे आसानी से अपनी नाक से सांस ले सकें, खासकर स्तनपान के दौरान। शुक्र है, कई तरह के सरल समाधान माता-पिता को भीड़भाड़ को जल्दी से संभालने और शिशु की न्यूनतम आपत्ति के साथ अनुमति देते हैं।

कैसे बताएं कि आपके बच्चे की नाक भरी हुई है

चूंकि कुछ बच्चे कंजेशन के उपचार के लिए प्रतिरोधी होते हैं, इसलिए बल्ब सिरिंज या एस्पिरेटर के साथ आगे बढ़ने से पहले यह पुष्टि करना महत्वपूर्ण है कि वास्तव में यह समस्या है। ज्यादातर मामलों में, आप जल्दी से यह निर्धारित करने में सक्षम होंगे कि आपके बच्चे की नाक अवरुद्ध है या नहीं।

अक्सर, माता-पिता को बलगम दिखाई देगा, या तो नथुने के भीतर या नाक के आसपास। अन्यथा, शोरगुल वाली श्वास, सूंघने या सामान्य चिड़चिड़ापन के आधार पर नाक की भीड़ का पता लगाया जा सकता है।

नाक बंद होने का क्या कारण है?

कई तरह की सामान्य स्थितियां और बीमारियां आपके बच्चे की नाक बंद कर सकती हैं। इनमें शामिल हैं।

  • सामान्य सर्दी या फ्लू
  • शुष्क हवा के संपर्क में
  • एलर्जी
  • विचलित पट
  • प्रदूषकों के संपर्क में

आम तौर पर, बड़े बच्चों या वयस्कों की तुलना में शिशुओं में कंजेशन का खतरा अधिक होता है, क्योंकि उनके नाक मार्ग छोटे होते हैं और उन्हें विकसित होने में समय लगता है। ज्यादातर मामलों में, जमाव हल्का होता है और, जबकि नाक को साफ करने की आवश्यकता होती है, माता-पिता को अत्यधिक चिंतित नहीं होना चाहिए।

यदि बच्चे के सीने में जमाव अधिक गहरा होता है, तो अस्थमा, निमोनिया या सिस्टिक फाइब्रोसिस जैसी चिंताजनक समस्याएं इसका कारण हो सकती हैं। भीड़ की निगरानी करें और यदि समस्या नीचे बताए गए घरेलू उपचारों का जवाब नहीं देती है तो एक चिकित्सा प्रदाता से संपर्क करें।

आपके बच्चे की नाक साफ करने के सर्वोत्तम विकल्प

आपके बच्चे के नाक में बलगम बनने का कारण जो भी हो, आराम को बढ़ावा देने और स्तनपान को आसान बनाने के लिए नाक को साफ करना महत्वपूर्ण है।

आप अपने बच्चे की नाक कैसे साफ करते हैं, हालांकि, कुछ तकनीकें जो आमतौर पर बड़े बच्चों और वयस्कों के लिए सुरक्षित होती हैं, शिशुओं के लिए हानिकारक या घातक हो सकती हैं।

ये कदम आपके बच्चे की नाक को सुरक्षित रूप से साफ करने में मदद करेंगे और भीड़भाड़ के साथ होने वाली परेशानी से राहत दिलाएंगे।

ह्यूमिडिफायर के साथ नमी को बढ़ावा दें। वयस्कों की तरह, बच्चों को सर्दियों के दौरान नाक बंद होने का खतरा अधिक होता है, जब ठंड के कारण नाक गुहाओं का विस्तार होता है। यह बलगम स्राव को बढ़ावा देता है और जमाव का कारण बन सकता है।

म्यूकस को सीमित करने या तोड़ने के लिए ह्यूमिडिफायर आपके घर में नमी के स्तर को बढ़ा सकता है। यह आपके और आपके बच्चे दोनों के लिए आपके घर को अधिक आरामदायक बना देगा। साथ ही, यह सीरिंज या एस्पिरेटर जैसे अधिक आक्रामक विकल्पों का उपयोग करने की आपकी आवश्यकता को सीमित कर देगा।

जबकि शिशुओं और बच्चों के लिए विपणन किए जाने वाले ह्यूमिडिफ़ायर की आवश्यकता नहीं होती है, यह एक को चुनने में मदद करता है जिसे रात के मध्य में फिर से भरने या समायोजित करने की आवश्यकता नहीं होती है। अगर आपके पास ह्यूमिडिफायर नहीं है, तो गर्म शावर से भाप लेने से भी मदद मिल सकती है।

डिकॉन्गेस्टेंट के बजाय एक खारा नाक स्प्रे का प्रयोग करें। शिशुओं को कभी भी सर्दी-जुकाम या एंटीहिस्टामाइन जैसे ठंडे उत्पाद न दें। ये चार साल से कम उम्र के बच्चों में जानलेवा जटिलताएं पैदा कर सकते हैं। ओवरडोज की संभावना जैसी चिंताओं के कारण, निर्माताओं ने स्वेच्छा से दो साल से कम उम्र के बच्चों के लिए खांसी और ठंडे उत्पादों का उत्पादन और बिक्री बंद कर दी है।

जबकि कई माता-पिता बल्ब सीरिंज और एस्पिरेटर जैसे उपकरणों पर भरोसा करते हैं, नमकीन स्प्रे को कभी-कभी एक विकल्प के रूप में या शेष प्रक्रिया को आसान बनाने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। अपने बच्चे को ठुड्डी ऊपर की ओर झुकाकर झुकी हुई स्थिति में रखें और प्रत्येक नथुने में दो या तीन बूंदें स्प्रे करें।

रबर बल्ब सिरिंज का प्रयोग करें। माता-पिता अक्सर अपने बच्चों की नाक से बलगम निकालने के लिए रबर बल्ब सीरिंज का उपयोग करते हैं। इसका उपयोग नमकीन स्प्रे के साथ या बिना किया जा सकता है। हालांकि, सेलाइन स्प्रे कठोर बलगम को पतला करता है और इसे निकालना आसान बनाता है।

जब संभव हो, बल्ब सिरिंज का प्रयोग करें जब आपका शिशु पहले से ही आराम से हो। लड़खड़ाने के लिए तैयार रहें, क्योंकि कुछ शिशु इस तकनीक के प्रति प्रतिरोधी होते हैं। काम को आसान बनाने के लिए किसी अन्य वयस्क के साथ मिलकर काम करने पर विचार करें।

शुरू करने के लिए, वैक्यूम बनाने के लिए बल्ब से सारी हवा को निचोड़ लें। बल्ब को जल्दी छोड़ने से पहले सिरिंज की नोक को अपने बच्चे के नथुने में रखें। यह नाक से बलगम को सोख लेगा और नासिका मार्ग को साफ कर देगा।

अपनी सिरिंज को नेज़ल एस्पिरेटर से बदलें। कई माता-पिता नेज़ल एस्पिरेटर्स को पारंपरिक बल्ब सीरिंज की तुलना में उपयोग करने के लिए अधिक सुविधाजनक पाते हैं। अक्सर, बड़े शिशु और बच्चे बल्ब सीरिंज का विरोध करते हैं, जिससे माता-पिता के लिए भीड़भाड़ को पूरी तरह से दूर करना मुश्किल हो जाता है।

एक विशिष्ट एस्पिरेटर में एक लचीली ट्यूब शामिल होती है, जिसका एक सिरा आपके बच्चे के नथुने में रखा जाता है और दूसरा चूसने के लिए उपयोग किया जाता है। आपके द्वारा खरीदे जाने वाले एस्पिरेटर के प्रकार के आधार पर, जो स्नॉट चूसा जाता है, वह टिश्यू या डिस्पोजेबल फिल्टर में उतर सकता है।

बल्ब सिरिंज की तरह, आप शुरू में सख्त बलगम को ढीला करने के लिए सेलाइन स्प्रे का उपयोग कर सकते हैं। एस्पिरेटर के साथ फॉलो-अप करने से पहले सेलाइन लगाने के बाद 30 सेकंड तक प्रतीक्षा करें।

चाहे आप एस्पिरेटर चुनें या बल्ब सीरिंज, आपके शिशु की नाक से बलगम को साफ करने के बाद दोनों उपकरणों को साबुन के पानी से अच्छी तरह साफ कर लेना चाहिए।

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