सनशाइन बेबी के बारे में आपको क्या पता होना चाहिए

विषयसूची:

सनशाइन बेबी के बारे में आपको क्या पता होना चाहिए
सनशाइन बेबी के बारे में आपको क्या पता होना चाहिए
Anonim

आपके परिवार में एक नवजात शिशु के स्वागत की प्रत्याशा जैसा कुछ नहीं है। दुख की बात है कि कभी-कभी यह उत्साह जीवन के अचानक चले जाने से कम हो जाता है।

"एंजेल बेबी," "सनशाइन बेबी," और "रेनबो बेबी" ऐसे शब्द हैं जो विभिन्न कारणों से किसी अन्य बच्चे के खो जाने से ठीक पहले या बाद में पैदा हुए बच्चों को संदर्भित करते हैं। वे तत्काल परिवार के सदस्यों को दुःखी प्रक्रिया से आगे बढ़ने और नुकसान में अर्थ खोजने में मदद करते हैं।

"सनशाइन" प्रतीक का प्रयोग अक्सर तूफान से पहले के शांत क्षणों को संदर्भित करने के लिए किया जाता है। उसी तरह, एक सनशाइन बेबी वह होता है जो आपके नुकसान का सामना करने से पहले पैदा होता है। इस नुकसान का परिणाम हो सकता है:

  • गर्भपात: पहले 20 से 24 सप्ताह में गर्भावस्था का नुकसान
  • स्टिलबर्थ: एक बच्चा जो गर्भावस्था के 24 सप्ताह में या उसके बाद जीवन के किसी भी लक्षण के बिना पैदा होता है
  • एक्टोपिक प्रेग्नेंसी: एक निषेचित अंडा गर्भाशय के बाहर प्रत्यारोपित होता है
  • शिशु मृत्यु
  • गर्भपात

बच्चे को खोने के बाद दुःख में खुद को खोना आसान हो सकता है। यह भूलना आसान है कि आप अतीत में क्या करने में सक्षम थे। जब आप गर्भपात के कारण एक बच्चे को खो देते हैं, तो एक धूप वाला बच्चा आपको यह याद करने का एक तरीका देता है कि आप कैसे एक समय में दुनिया में चमत्कार लाने में सक्षम थे।

एक धूप वाला बच्चा आशा का प्रतिनिधित्व करता है।वे आपको यह विश्वास दिलाने में मदद करते हैं कि आप एक बच्चे को सफलतापूर्वक गर्भ धारण कर सकती हैं। आपका सनशाइन बेबी एक अनुस्मारक है कि आप एक स्वस्थ बच्चे को रखने और देने में पूरी तरह सक्षम हैं।

धूप और रेनबो बेबी के बीच अंतर

इंद्रधनुष का बच्चा वह बच्चा होता है जो एक बच्चे के खोने के बाद आपके पास होता है। वे नवीकरण और आशा के प्रतीक के रूप में कार्य करते हैं। इंद्रधनुष उत्साह के प्रतीक के रूप में खड़ा है।

सनशाइन बेबी नुकसान से पहले पैदा हुए बच्चे हैं। वे एक माँ के रूप में आपके अंधेरे पलों के दौरान प्रकाश और खुशी ला सकते हैं। दूसरी ओर, इंद्रधनुष के बच्चे आपको एक अलग तरह के दिमाग में डाल सकते हैं क्योंकि आप उम्मीद के मुताबिक नवीनीकरण और नए जीवन की पुष्टि के लिए तत्पर हैं।

जब आप एक बच्चे को खो देते हैं, तो आप एक स्थायी मनोवैज्ञानिक निशान विकसित करते हैं। अक्सर यह कल्पना करना मुश्किल होता है कि आपका दूसरा बच्चा हो सकता है। एक अभिभावक के रूप में, इंद्रधनुष के बच्चे द्वारा दर्शाई गई आशा आपके नुकसान के कारण हुए निशान का सामना करने और उसे दूर करने में आपकी मदद कर सकती है।

अपने बच्चे को खोने के बाद दुख से निपटना

अपने नुकसान के बाद आप कैसा महसूस करते हैं, इस पर चर्चा करना सुकून देने वाला हो सकता है। आप अपने साथी, परिवार और दोस्तों से बात कर सकते हैं। आप कैसा महसूस करते हैं, इस बारे में उनसे बात करने के लिए किसी पेशेवर से सलाह लेने पर विचार करें।

विभिन्न प्रकार के प्रशिक्षित पेशेवर आपकी सहायता के लिए यहां हैं।

आपका स्वास्थ्य प्रदाता। आपके बच्चे की मृत्यु के कारण को समझने में आपकी मदद करने के लिए आपका डॉक्टर या अन्य स्वास्थ्य प्रदाता आवश्यक है।वे आपको सामाजिक कार्यकर्ताओं और शोक सलाहकारों जैसे पेशेवरों को खोजने में भी मदद कर सकते हैं। जब आप दूसरी गर्भावस्था की तैयारी करेंगी तो आपका डॉक्टर आपकी सहायता के लिए मौजूद रहेगा। यदि आपको अवसाद है तो वे उचित उपचार प्राप्त करने में भी आपकी सहायता कर सकते हैं।

एक सामाजिक कार्यकर्ता। यह एक मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ है जो आपके मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में आपकी मदद करेगा। एक सामाजिक कार्यकर्ता आपको दुःख से निपटने में सक्षम करेगा क्योंकि वे अंतर्निहित चिकित्सा, अंतिम संस्कार और बीमा शुल्क से निपटने में आपकी मदद करते हैं जो आपके बच्चे के नुकसान से उत्पन्न होता है।

एक आध्यात्मिक नेता। आप अपने आध्यात्मिक नेता से अपने नुकसान के बारे में बात कर सकते हैं। अगुवा आपको दिलासा देगा और आपके आध्यात्मिक दृष्टिकोण को सुधारने के लिए आपके दुःख में आपको आशा प्रदान करेगा।

अपने छोटे बच्चों से नुकसान के बारे में बात करें। जो बच्चे मृत्यु को समझने के लिए बहुत छोटे हैं, वे शायद यह जानना चाहें कि माता-पिता के रूप में, आप व्यथित क्यों हैं। उन्हें उम्र-उपयुक्त तरीके से समझाएं कि क्या हुआ। यह आपके खोए हुए बच्चे को परिवार के बारे में उनकी समझ में एकीकृत करके बच्चों को स्वस्थ तरीके से स्थिति की भावना विकसित करने की अनुमति देता है।

आपका सनशाइन बेबी होने के बाद का जीवन

एक बच्चे को खोने से माता-पिता के रूप में आपके सपने और भविष्य की उम्मीदें बदल सकती हैं। कुछ लोग अनुशंसा करते हैं कि आपको "इस पर काबू पाना" चाहिए, जो एक शोक संतप्त माता-पिता के लिए सहायक सलाह नहीं है। आपके द्वारा अनुभव की जाने वाली भारी भावनाएँ सामान्य हैं। समय बीतने के साथ वे कम होते जाएंगे।

दोस्तों, रिश्तेदारों और सलाहकारों से बात करें जो आगे बढ़ने में आपकी मदद कर सकते हैं। जब आप उदास महसूस करें तो आपको लोगों से बात करनी चाहिए। करीबी रिश्तेदारों और प्यार करने वाले दोस्तों से भावनात्मक समर्थन आपके दुःख के माध्यम से आपकी मदद करने का एक अल्पकालिक साधन हो सकता है।

सिफारिश की:

दिलचस्प लेख
मूंगफली और अखरोट एलर्जी: आम खाद्य पदार्थ, परहेज करने वाली चीजें और 4 टिप्स
अधिक पढ़ें

मूंगफली और अखरोट एलर्जी: आम खाद्य पदार्थ, परहेज करने वाली चीजें और 4 टिप्स

अखरोट एलर्जी क्या हैं? नट एलर्जी तब होती है जब आपके शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली नट्स में पाए जाने वाले प्रोटीन के प्रति अति प्रतिक्रिया करती है। आपका शरीर उन्हें एक संभावित खतरे के रूप में मानता है और उनसे लड़ने की कोशिश करता है। यह प्रतिक्रिया एक एलर्जी प्रतिक्रिया है। यहां तक कि थोड़ा सा भी जिसे आप निगलते हैं या श्वास लेते हैं, वह इसे ला सकता है। नट्स से खुद बचना आसान है, लेकिन उन्हें कई अन्य खाद्य पदार्थों में भी जोड़ा जाता है, और आप हमेशा जागरूक नहीं हो सकते हैं।

अंडर अटैक: हिडन एलर्जी ट्रिगर्स
अधिक पढ़ें

अंडर अटैक: हिडन एलर्जी ट्रिगर्स

सबसे अप्रत्याशित समय पर छींक और घरघराहट हो सकती है। आप जानते हैं कि आपको एलर्जी है, लेकिन अचानक हमले बहुत रहस्यमय हो सकते हैं। रिचर्ड वेबर, एमडी, डेनवर में नेशनल ज्यूइश मेडिकल एंड रिसर्च सेंटर के एलर्जी विशेषज्ञ, कुछ सुराग बताते हैं। एलर्जी अटैक:

हड्डियों और ऑस्टियोपोरोसिस के लिए विटामिन डी
अधिक पढ़ें

हड्डियों और ऑस्टियोपोरोसिस के लिए विटामिन डी

विटामिन डी आपके शरीर में कई महत्वपूर्ण कार्य करता है। यह आपके शरीर को हड्डियों के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण खनिजों कैल्शियम और फास्फोरस को अवशोषित करने में मदद करके आपकी हड्डियों को मजबूत रखता है। आपकी मांसपेशियां इसे स्थानांतरित करने के लिए उपयोग करती हैं, और तंत्रिकाओं को आपके पूरे शरीर में संदेश ले जाने के लिए इसकी आवश्यकता होती है। लेकिन बहुत से लोगों को पर्याप्त विटामिन डी नहीं मिलता है। आपको जो चाहिए उसे प्राप्त करने के सर्वोत्तम तरीकों का पता लगाएं और क्या पूरक आपक