बंद होने से निपटना

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बंद होने से निपटना
बंद होने से निपटना
Anonim

2 मई, 2006 - क्या 9/11 की नई फीचर फिल्म युनाइटेड 93 देखने जा रही है और आखिरकार 11 सितंबर, 2001 को अपने प्रियजनों के साथ हुई घटना का सामना करने में सक्षम हो रही है?

क्या जकारियास मौसौई के फैसले को सामने आते देखना बंद हो गया है और शायद साजिशकर्ता को मार डाला गया है? मौसौई वर्तमान में संयुक्त राज्य अमेरिका में एकमात्र व्यक्ति है जिस पर 11 सितंबर के हमलों के संबंध में आरोप लगाया गया है।

या लापता अरूबन किशोरी नताली होलोवे के परिवार के लिए, उसके शरीर को ढूंढ़ने और स्वीकारोक्ति प्राप्त करने के करीब है?

क्या किसी पूर्व प्रेमी या पूर्व प्रेमिका के साथ उस अंतिम बातचीत या रन-इन को बंद करना है जहां आप दोनों खुले और ईमानदार हैं कि आपके रिश्ते में क्या सही और गलत हुआ?

"क्लोजर कुछ ऐसा है जो आपको एक अध्याय को बंद करने और कुछ संकल्प के साथ आगे बढ़ने की अनुमति देता है," बारबरा ओ। रोथबौम, पीएचडी, मनोचिकित्सा के एक सहयोगी प्रोफेसर और एमोरी में ट्रॉमा एंड एंग्जाइटी रिकवरी प्रोग्राम के निदेशक बताते हैं। अटलांटा में यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन।

यह कुछ ऐसा है जो वास्तव में प्राप्य है या नहीं यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप क्लोजर को कैसे परिभाषित करते हैं, वह कहती हैं। "क्या यह कुछ शांति पाने और आगे बढ़ने में सक्षम है? तब यह संभव है," वह कहती हैं। "क्या ऐसा लग रहा है कि 'ठीक है, यह खत्म हो गया है, व्यक्ति को पकड़ लिया गया है और दंडित किया गया है', तो मुझे लगता है कि यह संभव है," वह कहती हैं। लेकिन "9-11 जैसा कुछ कठिन है क्योंकि आपके पास अंतिम संस्कार जैसी कोई रस्म नहीं है, जो बंद करने के लिए होती है।"

उदाहरण के लिए, "यहूदी अंतिम संस्कार परंपरा के हिस्से में शोक करने वालों को उतरते ताबूत पर गंदगी फेंकना शामिल है, जो बहुत दर्दनाक है, फिर भी बहुत चिकित्सीय है"। "इस बात से इनकार नहीं किया जा सकता है कि व्यक्ति मर चुका है और जमीन में है" और वह बंद है।

बंद होना प्रतीकात्मक, व्यक्तिगत हो सकता है

लेकिन "9-11 के साथ, इतने सारे लोग नहीं मिले और हम उन्हें दफन नहीं कर सके और बंद होने के लिए सभी प्रक्रियाओं से गुजरे," वह कहती हैं। इन मामलों में, कुछ के लिए व्यक्तिगत आधार पर बंद किया जा सकता है, वह कहती हैं, "यदि किसी व्यक्ति को लगता है कि उन्हें दफनाने की आवश्यकता है, तो यह कठिन होगा, लेकिन बंद प्रतीकात्मक रूप से प्राप्त करने में सक्षम हो सकता है," वह कहती हैं।

तय करें कि आपके लिए क्या अर्थपूर्ण है, वह सुझाव देती है। "कभी-कभी यह सिर्फ अपने दम पर एक समारोह कर रहा है या एक स्मारक सेवा कर रहा है," वह कहती है, "कुछ जलाओ या कुछ दफन करो। जो कुछ भी आपको अर्थ खोजने और आगे बढ़ने में मदद करेगा," वह कहती हैं। "अक्सर बंद करना एक मूर्खतापूर्ण स्थिति को समझने की कोशिश कर रहा है और खुद से पूछ रहा है कि इसे प्राप्त करने के लिए क्या करना पड़ता है, इसलिए यह आपको हर दिन परेशान नहीं करता है?"

कुछ के लिए, फ़्रीडम टॉवर का दौरा करने के रूप में बंद हो सकता है, जो विश्व व्यापार केंद्र को नष्ट करने के लिए डिज़ाइन किया गया प्रतीकात्मक गगनचुंबी इमारत है।अन्य लोगों के लिए, इसमें यूनाइटेड 93 को देखना शामिल हो सकता है, जो 11 सितंबर की घटनाओं से स्पष्ट रूप से निपटने वाली पहली फीचर फिल्म है। इस फिल्म के लिए घाव अभी भी बहुत ताजा हो सकते हैं। जब फिल्म के पूर्वावलोकन दिखना शुरू हुए, तो कुछ दर्शकों ने चिल्लाया, "बहुत जल्द!" दरअसल, न्यूयॉर्क शहर में एक थिएटर ने कई शिकायतों के बाद वास्तव में ट्रेलर खींच लिया। फिल्म इस सप्ताह के अंत में बॉक्स ऑफिस पर नंबर 3 पर खुल गई, रॉबिन विलियम्स अभिनीत पारिवारिक कॉमेडी आरवी के पीछे, यह सुझाव दे रही है कि कई अमेरिकी वास्तव में भयावह घटनाओं की पुनरावृत्ति से अधिक भागने की तलाश में हैं।

कुल मिलाकर, "मुझे लगता है कि बंद होना अच्छा और महत्वपूर्ण है," वह कहती हैं। "यह पता लगाएं कि आपके लिए क्या सार्थक है, भले ही यह दर्दनाक हो, और इसे आगे बढ़ने में आपकी मदद करने के लिए करें," वह कहती हैं। "जब आपने किसी को भयानक त्रासदी में खो दिया है, तो उसके अलावा दूसरी तरफ कोई रास्ता नहीं है," वह कहती हैं।

क्या आशा बंद होने के विपरीत है?

"जब आपके पास अभी भी कल्पनाएं हैं कि शायद [प्रियजन] जीवित है जैसे कि लापता बच्चों के माता-पिता के साथ बंद करना मुश्किल है," रोथबाम कहते हैं।"यह सुनने में जितना दर्दनाक होगा कि एक व्यक्ति मर चुका है, आप दर्द और शोक से उबर सकते हैं और कुछ बंद कर सकते हैं, जबकि अगर हमारे पास आशा की भावना है - चाहे वह छोटी और टिमटिमाती हो - हम दूसरी तरफ नहीं जा सकते, "वह कहती हैं।

नताली होलोवे के मामले में, जो किशोर मई 2005 में अरूबा की एक हाई स्कूल स्नातक यात्रा की अंतिम रात में गायब हो गया था, "शरीर को ढूंढना बंद हो जाता है। आप पहली बार में सोचेंगे कि शरीर को खोजने से क्या होता है दुख, लेकिन यह [उसके परिवार के लिए] अनिश्चितता का अंत है," कार्ल हिंडी, पीएचडी कहते हैं। नैशुआ, एनएच में निजी अभ्यास में नैदानिक मनोवैज्ञानिक, और इफ दिस इज़ लव, व्हाई डू आई फील सो इनसिक्योर? के लेखक

"इतना समय बीत गया है कि शायद बहुत कम उम्मीद है, लेकिन यह अभी भी अधूरा है क्योंकि कोई भी निश्चित नहीं है कि क्या हुआ लेकिन अगर आपके पास एक कहानी है, तो रक्षा का निर्माण करना थोड़ा आसान हो सकता है इसके आसपास।" अब तक, अरूबन अधिकारियों ने होलोवे के लापता होने के सिलसिले में सात लोगों को गिरफ्तार किया है और फिर रिहा किया है।

वह आप में बस इतना नहीं है … या वह है?

टूटे हुए रिश्तों में, "बंद होना एक ऐसी कहानी के साथ आने की बात है जिसे आप स्वीकार कर सकते हैं," हिंदी कहते हैं। "यह एक मुकाबला तंत्र या एक घटना का एक खाता है जो आपके अपने विश्व विचारों के साथ फिट बैठता है और बहुत खतरनाक नहीं है," हिंडी बताते हैं।

कुछ लोगों के लिए, बंद होना अपने पीछे बंद दरवाज़ा बंद करने जैसा हो सकता है। "क्लोजर अनिश्चितता को समाप्त करने से बाहर हो सकता है जैसे कि 'अगर इसमें कोई जीवन था, तो मैंने इसे अभी मार दिया," वे कहते हैं। वह सताती संभावना है कि कुछ खत्म नहीं हुआ है, " वे कहते हैं। उदाहरण के लिए, हो सकता है कि वह एक काम कर रहा हो - जैसे कि धोखा देना - कि दूसरा व्यक्ति कभी माफ नहीं कर सकता।

घाव भर जाते हैं, लेकिन कुछ निशान रह जाते हैं

कुछ मायनों में, "बंद करना भावनात्मक निशान ऊतक की तरह है और मुझे लगता है कि घटना या व्यक्ति के प्रभाव के आधार पर आपके पास अलग-अलग मात्रा में बंद होना है," निजी तौर पर नैदानिक मनोवैज्ञानिक पीएचडी एन रोसेन स्पेक्टर कहते हैं। फिलाडेल्फिया में अभ्यास, और कैमडेन में रटगर्स विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान के सहायक प्रोफेसर, एन।जे.

"विभिन्न आयोजनों के लिए अलग-अलग तरह के बंद होते हैं," वह कहती हैं। "जब आप 16 साल की उम्र में अपने हाई स्कूल के प्रेमी के साथ संबंध तोड़ते हैं, तो आपको लगता है कि आपका जीवन खत्म हो गया है और आप फिर कभी प्यार नहीं करेंगे, लेकिन हम में से ज्यादातर लोग हाई स्कूल में जाते हैं और आज उस व्यक्ति का नाम भी याद नहीं रख सकते।"

लेकिन, "यदि आप 9-11 में किसी को खोने वाले लोगों को देखें, विशेष रूप से जीवनसाथी या जीवनसाथी के समकक्ष, तो वे उस व्यक्ति को कभी नहीं भूलेंगे जिसे उन्होंने खोया है, लेकिन उनमें से कुछ ने सफल संघ बनाने के लिए चले गए हैं," वह कहती है। "क्या उनके पास बंद है? वे आगे बढ़ सकते हैं और फिर से प्यार कर सकते हैं, लेकिन वे उस व्यक्ति को कभी नहीं भूलेंगे जिसे उन्होंने खो दिया और या उन्होंने उसे कैसे खो दिया," वह कहती हैं। "कुछ घटनाओं से आप आगे बढ़ सकते हैं और साथ में किया जा सकता है और अन्य चीजें जो आपको हमेशा याद रहेंगी, लेकिन भावनात्मक मनोवैज्ञानिक आरोप समय के साथ कम हो जाना चाहिए," वह आगे कहती हैं।

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